O que é Yama

Antes de qualquer postura vêm cinco combinados, e o nome deles é yama. A palavra traz a ideia de rédea: o que segura e guia. São ahimsā, não ferir; satya, verdade; asteya, não tomar o que não é seu; brahmacarya, moderação; aparigraha, não acumular. Nenhum fala de corpo ou de respiração. Todos falam de conduta, e vêm primeiro por um motivo simples: o tapete não conserta o que a vida desarruma.

No sutra

A lista completa está em II.30, e a ordem não é decorativa: os yamas abrem o caminho das oito partes, antes de postura e de respiração. São compromissos com o lado de fora, não exercícios internos. Patañjali não os apresenta como lei de um povo ou de uma época: valem onde a pessoa estiver. O texto os põe como alicerce. Casa sem alicerce não fica em pé por causa da decoração.

Como aparece na prática

Na sala de aula, os yamas aparecem em coisas miúdas: chegar atrasado e montar o lugar na frente de quem já estava ali, dizer que o ombro está bom para não ouvir correção, pegar o bloco que era de outra pessoa. Satya também entra: ficar na postura onde você está, não na que você gostaria de contar depois.

Na rua, olhe o horário combinado. Você marca às nove, chega às nove e vinte, e meia hora da vida de três pessoas foi gasta esperando. Chamar isso de atraso é generoso: é asteya, tomar o que não é seu, e tempo não se devolve. O mesmo vale para o "depois eu devolvo" que já dura dois meses.

Por que esta carta

O Imperador senta num trono de pedra, com cabeças de carneiro nos braços e montanha seca atrás. Tem cetro, armadura e nenhum enfeite. A imagem é de limite: ele existe para dizer até onde vai. Yama cumpre o mesmo ofício, mas para dentro da própria conduta. Lei de fora pode ser imposta; essa aqui só funciona quando você assina. Trono sem combinado é força bruta.

Hoje

Tome um compromisso de hoje e trate o horário dele como dinheiro alheio. Saia com dez minutos de folga, avise antes se for furar, e encerre a conversa na hora marcada mesmo com assunto sobrando. Um acordo, um dia, cumprido até o fim. Depois repare em quantos outros você cumpre pela metade.